30 Januari 2024
10:01Tekst en beeld Shanavon Arsomedjo
PARAMARIBO — “Laat los, schrijf van je af.” Dit zijn standaard zaken die mensen horen wanneer ze met trauma’s en andere problemen zitten of een gebeurtenis moeten verwerken. Maar wat er niet bij wordt verteld, is hoe dat moet gebeuren. Of simpelweg hoe mensen van het probleem af kunnen komen.
In therapie gaan is haast uit den boze, want veel mensen kunnen dat niet betalen. Daarom besloot Zulile Blinker van Platform Support Suriname in het vervolg van haar ‘Kra Basi Poetry Session’ de workshop ‘Healing Notes’ te verzorgen. De eerste sessie was vrijdag in de werkplaats voor podiumkunsten.
“De deelnemers mochten vijf emoties meenemen in een opdracht ‘vrijelijk’ schrijven”
Tien karakters
Alle tien deelnemers hadden een andere achtergrond en leeftijd. Waar de ene niet gewend is te schrijven, was de andere schrijver van beroep of poëet. Niemand keek op elkaar neer. Integendeel, de groep vormde een eenheid en er werd vrijuit met elkaar gesproken, ondanks dat de deelnemers elkaar niet eerder kenden. Hoewel het voor velen nieuw was om van zich af te schrijven, voelden de mensen zich, naarmate de avond vorderde, steeds meer op hun gemak en werd onderling steeds meer gedeeld.
Met ‘Healing Notes’ beoogt Blinker mensen vaardigheden bij te brengen om te leren schrijven. Maar voordat de deelnemers konden starten, moest zij eerst weten wie ze waren in de emoties; dus wat de dingen zijn die ze bezighielden en wat ze hoopten te leren. Daardoor kwam ze erachter dat de ene schrijven als een uitlaatklep ziet en de andere er mooie creaties mee maakt of wil maken.
Degenen die het niet gewend waren, wilden leren om van zich af te schrijven en weer anderen durfden het niet. “Ik ben bang dat iemand het gaat lezen” of “ik ben bang om de confrontatie met mezelf aan te gaan” waren enkele reacties van hen.
Dingen onder ogen zien
Van je af schrijven gaat met emoties, want voordat je begint, moet je enkele dingen onder ogen zien. De deelnemers mochten vijf emoties meenemen in een opdracht ‘vrijelijk’ schrijven. Daarna kregen ze enkele handvatten en tips hoe ze het beter konden doen en hun emoties beter tot uiting konden brengen. Velen voelden zich na het schrijven veel ‘lichter’ en sommige deelnemers die wat terughoudend en gesloten waren, durfden zelfs hun geschreven stuk te delen met de groep.
Comfort en durf is nodig bij het schrijven. En Blinker heeft de deelnemers daartoe kunnen brengen met de handvatten die ze meegaf. Aan het einde van de workshop spraken de mensen hun tevredenheid uit en beloofden voortaan dingen van zich af te schrijven.
Blinker wil elke maand een ‘Healing Notes’-workshop verzorgen. Ze is geen psycholoog en geeft ook duidelijk aan zich niet als zodanig voor te doen, maar zegt dat de workshop een alternatief kan zijn om mensen te leren zich te uiten. Dit is volgens haar alvast een grote stap om dingen van zich af te zetten.